Sexe et diabète de type 2


Avec des conditions chroniques, le sexe peut être mis en veilleuse. Cependant, la sexualité saine et l'expression sexuelle sont en tête de liste lorsqu'il s'agit de maintenir la qualité de vie, quels que soient les autres problèmes auxquels une personne peut être confrontée.

Les personnes atteintes de diabète de type 2 ne sont pas différentes. Il est important de reconnaître et de traiter les problèmes de sexualité qui affectent les personnes atteintes de diabète. Le diabète de type 2 peut entraîner des complications sexuelles pour les deux sexes.

Problèmes de santé sexuelle touchant les hommes et les femmes

Un problème de santé sexuelle courant chez les personnes atteintes de diabète de type 2 est une diminution de la libido ou la perte d'une libido. Cela peut être frustrant si quelqu'un avait une libido florissante et une vie sexuelle satisfaisante avant un diagnostic de diabète de type 2.

Les causes d'une faible libido associée au diabète de type 2 comprennent :

· Effets secondaires des médicaments pour l'hypertension artérielle ou la dépression

· Manque d'énergie

· Une dépression

· Changements hormonaux

· Le stress, l'anxiété et les problèmes relationnels

Neuropathie diabétique

La neuropathie diabétique, un type de lésion nerveuse associée au diabète, peut provoquer des problèmes sexuels. Un engourdissement, une douleur ou un manque de sensation peuvent également se produire dans les organes génitaux. Cela peut entraîner une dysfonction érectile (DE).

La neuropathie peut également inhiber l'orgasme ou rendre difficile la sensation d'une stimulation sexuelle. Ces effets secondaires peuvent rendre le sexe douloureux ou désagréable.

Problèmes relationnels

La communication entre les partenaires sur tout problème sexuel est importante. Un manque de communication peut nuire au côté sexuel et intime d'une relation.

Un état de santé peut permettre aux couples de vérifier sexuellement la relation. Parfois, il peut sembler plus facile d'éviter de parler du problème plutôt que de chercher une solution.

Si un partenaire devient le principal dispensateur de soins de l'autre, cela peut également changer la façon dont ils se voient. Il est facile de se laisser entraîner dans les rôles de « patient » et de « soignant » et de laisser la romance s’échapper.

Problèmes de santé sexuelle spécifiques aux hommes

Le problème de santé sexuelle le plus souvent signalé aux hommes diabétiques est la dysfonction érectile (DE). Certains cas de diabète sont diagnostiqués pour la première fois lorsqu'un homme demande un traitement pour la dysfonction érectile.

Le défaut d'atteindre ou de maintenir une érection jusqu'à ce que l'éjaculation puisse être causée par des dommages aux nerfs, aux muscles ou aux structures vasculaires. Selon la Cleveland Clinic, environ la moitié des hommes atteints de diabète connaîtront une dysfonction érectile à un moment donné.

Les effets secondaires de certains médicaments peuvent modifier les niveaux de testostérone, provoquant également la dysfonction érectile. D'autres conditions qui accompagnent le diabète peuvent également contribuer à la dysfonction érectile. Ils comprennent :

· Obésité

· Hypertension artérielle

· Dépression, faible estime de soi et anxiété

· Être inactif ou ne pas faire assez d'exercice

Éjaculation rétrograde

L'éjaculation rétrograde est un autre problème de santé sexuelle que les hommes peuvent ressentir comme complication du diabète de type 2. Cela se produit lorsque le sperme est éjaculé dans la vessie au lieu de sortir du pénis.

Cela est dû au fait que vos muscles du sphincter interne ne fonctionnent pas correctement. Ces muscles sont responsables de l'ouverture et de la fermeture des passages dans le corps. Des taux de glucose anormalement élevés peuvent entraîner des lésions nerveuses des muscles du sphincter, provoquant une éjaculation rétrograde.

Problèmes de santé sexuelle spécifiques aux femmes

Pour les femmes, le problème de santé sexuelle le plus courant associé au diabète de type 2 est la sécheresse vaginale. Cela peut être le résultat de changements hormonaux ou d'une diminution du flux sanguin vers les organes génitaux.

Les femmes diabétiques ont des taux accrus d'infections vaginales et d'inflammation. Les deux peuvent rendre le sexe douloureux. Les lésions nerveuses de la vessie peuvent également provoquer une incontinence pendant les rapports sexuels.

Les femmes atteintes de diabète sont également plus susceptibles d'avoir des infections des voies urinaires (IVU) plus fréquentes. Cela peut également rendre le sexe douloureux et inconfortable.

Empêchez le diabète de type 2 de détourner votre vie sexuelle

Les problèmes sexuels qui surviennent avec le diabète de type 2 peuvent être frustrants et provoquer de l'anxiété. Vous pouvez penser qu'il est plus facile d'abandonner l'expression sexuelle que de trouver des moyens de faire face ou de s'adapter.

Cependant, vous pouvez essayer de maintenir une vie sexuelle active malgré le diabète de type 2. Les changements de style de vie, les médicaments et l'ouverture des voies de communication avec votre partenaire ne sont que quelques-unes des choses que vous pourriez trouver utiles.

Essayez une autre heure de la journée

Si la faible énergie et la fatigue sont un problème, essayez d'avoir des relations sexuelles à un autre moment de la journée lorsque votre énergie est à son apogée. La nuit n'est pas toujours le bon moment. Après une longue journée et avec la fatigue supplémentaire associée au diabète, la dernière chose pour laquelle vous pouvez avoir de l'énergie est le sexe.

Essayez le sexe le matin ou l'après-midi. Expérimentez pour voir ce qui vous convient le mieux.

Utilisez des lubrifiants pour surmonter la sécheresse

Utilisez généreusement du lubrifiant pour traiter la sécheresse vaginale. Les lubrifiants à base d'eau sont les meilleurs et il existe une multitude de marques disponibles. N'ayez pas peur de vous arrêter pendant les rapports sexuels pour ajouter plus de lubrifiant.

Améliorez la libido grâce aux médicaments

La thérapie de remplacement hormonal (THS) peut aider les hommes et les femmes avec des problèmes tels que la baisse de la libido, la sécheresse vaginale et la dysfonction érectile.

Demandez à votre médecin si c'est une possibilité pour vous. HRT peut se présenter sous la forme de :

· Pilules

· Patchs

· Crèmes

· Médicaments injectables

Restez-en assez bonne santé pour le sexe

Maintenez une bonne santé globale pour une vie sexuelle saine. Pour les personnes atteintes de diabète, cela comprend le maintien d'une glycémie appropriée. Le sexe est un exercice dans le sens où il utilise de l'énergie, alors soyez conscient de votre taux de glucose.

Si vous utilisez des médicaments qui augmentent la quantité d’insuline dans votre corps, une hypoglycémie (hypoglycémie) peut également survenir pendant les rapports sexuels. Pensez à vérifier votre glycémie avant de vous engager dans une activité sexuelle.

Gardez également à l’esprit que ce qui est bon pour votre cœur est bon pour vos parties génitales. L'éveil sexuel, la lubrification vaginale et l'érection ont tous beaucoup à voir avec la circulation sanguine. Adoptez un style de vie qui favorise une bonne santé cardiaque et une bonne circulation sanguine.

Cela comprend la participation à des exercices réguliers. L'exercice peut également avoir l'avantage d'améliorer votre niveau d'énergie, votre humeur et votre image corporelle.

Ne laissez pas l'incontinence être un obstacle

De nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2 souffrent d'incontinence. Si vous rencontrez des fuites d'urine inconfortables, parlez-en à votre partenaire. Le rembourrage du lit peut grandement aider.

Posez quelques serviettes ou achetez des serviettes pour l'incontinence pour aider à atténuer la situation.

Parlez-en à votre médecin

Discutez des problèmes de santé sexuelle avec votre médecin. La dysfonction sexuelle peut être un signe de progression de la maladie ou que le traitement ne fonctionne pas.

N'ayez pas peur de discuter des effets secondaires sexuels des médicaments. Demande-s'il existe différents médicaments qui n'ont pas les mêmes effets secondaires.

N'hésitez pas non plus à poser des questions sur les médicaments contre la dysfonction érectile. Si vous n'êtes pas un bon candidat pour les médicaments contre la dysfonction érectile, les pompes à pénis peuvent également être une option.

Concentrez-vous sur votre relation

Portez une attention particulière à votre relation. Trouvez d'autres façons d'exprimer l'intimité lorsque le désir n'est pas à son apogée. Vous pouvez exprimer une intimité qui n'implique pas de rapports sexuels avec :

· Massages

· Thermes

· Câlins

Prenez le temps de former un couple qui ne se concentre pas sur la prestation de soins. Organisez une soirée où le sujet du diabète est interdit. Communiquez avec votre partenaire au sujet de vos sentiments et des éventuels problèmes sexuels pouvant survenir.

Envisagez également des groupes de soutien ou des conseils pour résoudre les problèmes émotionnels associés aux affections chroniques ou au sexe.

Perspective

Avoir une vie sexuelle saine et active est important pour votre qualité de vie. Le diabète de type 2 peut rendre l'activité sexuelle plus difficile, mais cela ne signifie pas que vous devez renoncer complètement à l'expression sexuelle.

Lorsque le traitement du diabète réussit, les problèmes sexuels se résolvent souvent d'eux-mêmes. Si vous restez en bonne santé et communiquez avec votre partenaire et votre fournisseur de soins de santé au sujet de tout problème, vous pouvez maintenir une vie sexuelle saine.

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