Le gymnema est-il l'avenir du traitement du diabète ?



Diabète et gymnema

Le diabète est une maladie métabolique caractérisée par une glycémie élevée due à un manque ou à un apport insuffisant d'insuline, à une incapacité du corps à utiliser l'insuline correctement ou aux deux. Selon l'American Diabetes Association, 29,1 millions d'Américains (soit 9,3% de la population) étaient diabétiques en 2012.

Le gymnema est un supplément qui a été utilisé comme traitement complémentaire pour le diabète de type 1 et de type 2. Bien qu'elle ne remplace pas l'insuline, elle peut aider à contrôler la glycémie.

Qu'est-ce que le gymnema ?

Le Gymnema est un arbuste grimpant ligneux qui provient des forêts de l'Inde et de l'Afrique. Il est utilisé en médecine dans l’ayurveda (une ancienne médecine indienne) depuis plus de 2000 ans. La mastication des feuilles de cette plante peut temporairement interférer avec la capacité de goûter la douceur. Il est généralement considéré comme sûr à prendre pour les adultes.

Le gymnema a été utilisé pour :

· Abaisser la glycémie

· Réduire la quantité de sucre absorbée par les intestins

· Abaisser le cholestérol LDL

· Stimuler la libération d'insuline dans le pancréas

Il est également parfois utilisé pour traiter les problèmes d'estomac, la constipation, les maladies du foie et la rétention d'eau.

Le gymnema est le plus souvent consommé en médecine occidentale sous forme de pilules ou de comprimés, ce qui facilite le contrôle et la surveillance de la posologie. Il peut également se présenter sous forme de poudre ou d'extrait de feuilles.

Efficacité du gymnema

Il n'y a pas suffisamment de preuves pour prouver définitivement l'efficacité du gymnema pour équilibrer la glycémie et le diabète. Cependant, plusieurs études ont montré un potentiel.

Une étude de 2001 a révélé que 65 personnes ayant une glycémie élevée qui ont pris de l'extrait de feuille de gymnema pendant 90 jours avaient toutes des niveaux inférieurs. Le gymnema a également semblé augmenter le contrôle glycémique chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Les auteurs de l'étude ont conclu que le gymnema pouvait aider à prévenir les complications diabétiques à long terme.

Le gymnema peut être efficace en raison de sa capacité à augmenter la sécrétion d'insuline, selon une revue du Journal of Clinical Biochemistry and NutritionTrusted Source. Ceci, à son tour, aide à abaisser la glycémie.

Les avantages

Le plus grand avantage à essayer le gymnema en complément du traitement du diabète est qu'il est généralement considéré comme sûr (sous la supervision d'un médecin). Il y a peu d'effets secondaires négatifs ou d'interactions médicamenteuses.

Bien qu'il soit toujours en cours de recherche, il existe des preuves préliminaires que le gymnema aide les personnes atteintes de diabète à gérer leur glycémie.

Les inconvénients

Tout comme il y a des avantages, il y a des risques avec Gymnema.

Le gymnema peut avoir un effet additif lorsqu'il est pris en association avec des agents diabétiques, hypocholestérolémiants et amaigrissants. Pour cette raison, vous devez procéder avec prudence et interroger votre médecin spécifiquement sur les réactions possibles.

Le gymnema ne peut pas être utilisé par certaines personnes, notamment les enfants et les femmes enceintes ou qui allaitent. Il peut également interférer avec les médicaments pour la glycémie que vous prenez déjà.

Avertissements et interactions

Pour l'instant, aucune interaction médicamenteuse significative n'est connue pour interférer avec le gymnema. Cela peut modifier l'efficacité d'autres médicaments qui abaissent la glycémie, mais il n'y a pas encore de preuve solide de cela. Il est essentiel de prévenir votre médecin avant de commencer à prendre ce médicament ou tout autre supplément.

Le gymnema n'est pas un substitut aux médicaments contre le diabète. Bien que l'abaissement de l'hypoglycémie soit généralement une chose positive chez les personnes atteintes de diabète, l'abaisser trop peut être extrêmement dangereux. Si vous allez prendre du gymnema pour traiter le diabète, faites-le sous la supervision de votre médecin. Vérifiez votre glycémie plus souvent jusqu'à ce que vous sachiez comment elle affecte votre corps. Vérifiez également chaque fois que vous augmentez la dose.

Les femmes qui allaitent, sont enceintes ou envisagent de devenir enceintes ne devraient pas prendre de gymnema. Vous devez également arrêter de prendre du gymnema au moins deux semaines avant une intervention chirurgicale pour éviter toute réaction négative.

Traitement du diabète

Le traitement du diabète se concentre généralement sur deux objectifs : contrôler la glycémie et prévenir les complications. Les plans de traitement incluront souvent des médicaments et des changements de style de vie.

La plupart des personnes atteintes de diabète de type 1 et certaines personnes atteintes de diabète de type 2 devront prendre de l'insuline via des injections ou une pompe à insuline. D'autres médicaments peuvent également être utilisés pour contrôler la glycémie ou les complications causées par le diabète.

Votre médecin peut vous recommander de consulter une diététiste, qui vous aidera à établir un plan de repas sain. Ce plan de repas vous aidera à gérer votre apport en glucides, ainsi que d'autres nutriments clés.

L'activité physique est également recommandée. Il peut améliorer la santé globale et réduire le risque de maladie cardiaque, qui est une complication courante du diabète.

Quand consulter votre médecin

Prenez rendez-vous avec votre médecin avant de commencer à prendre du gymnema. Ils vous aideront à décider si vous pouvez prendre en toute sécurité et à quelle dose commencer. Votre médecin pourrait vous faire tester plus fréquemment ou ajuster la posologie de vos autres médicaments pour compenser les effets du gymnema.

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