La cigarette électronique dégraderait-elle les performances sportives ?



Si l'on compare le tabagisme au vapotage, le premier a évidemment un effet négatif sur la performance sportive. En effet, la teneur élevée en monoxyde de carbone de la fumée de cigarette réduit considérablement la quantité d'oxygène absorbée dans le sang des fumeurs. Cela réduit le niveau d'oxygène fourni au système corporel. Les cigarettes sont également nocives pour le cœur. De nombreux scientifiques ont étudié si la cigarette électronique elle-même causera les mêmes effets nocifs ou s'aggravera.



En réponse à ce problème, les analystes de laboratoire ont mesuré la teneur en monoxyde de carbone dans le sang des fumeurs et l'ont comparée à la teneur en monoxyde de carbone des vapoteurs. L'étude a révélé que la teneur en monoxyde de carbone dans le sang des fumeurs était quatre fois supérieure à celle des vaporteurs ou même avant de fumer, mais augmentait de 15 à 20% après le tabagisme. Aucune augmentation de la teneur en monoxyde de carbone dans les vapoteurs. A partir de ce constat, on pourrait affirmer que la liquide cigarette electronique permet une meilleure respiration et pourrait même faire bon ménage avec le sport à condition de respecter certaines règles.




Comment vapoter et faire du sport


Afin de profiter pleinement des performances sportives sans arrêter de fumer, veuillez éviter de vapoter dans les deux heures avant et après l'exercice. Lorsque vous utilisez des cigarettes électroniques, prenez l'habitude de choisir le bon liquide de cigarette électronique. Choisissez un e-liquide à très faible teneur en nicotine. N'oubliez pas que chez les fumeurs, la nicotine peut provoquer une excitation cardiaque excessive et peut entraîner la mort subite chez les athlètes qui consomment des cigarettes avant ou immédiatement après l'entraînement. Cela favorisera la sécrétion d'hormones telles que l'épinéphrine et la norépinéphrine, qui n'ont aucun effet sur le cœur nouvellement rétabli.




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